Используйте свой компьютер, чтобы похудеть
Сидеть весь день за компьютером – это верный способ набрать вес. Diet Sleuth стремится остановить гниение, используя ваш компьютер в качестве инструмента в борьбе с увеличением веса.
Diet Sleuth позволяет вам отслеживать, какие продукты вы едите каждый день, и их пищевую ценность. На каждый день вы выбираете продукты, которые вы съели, и количество съеденных порций каждого из них. Затем Diet Sleuth автоматически рассчитает потребление калорий, граммы жира, углеводы, клетчатку, белок, холестерин, а также натрий, калий и кальций. Выбор блюд огромен - вы можете выбирать из более чем 5000 различных продуктов в 21 категории, охватывающей все, от фаст-фуда до детского питания.
Если продукта нет, вы можете создать и отредактировать свой собственный в отдельной категории и введите информацию о питании для ваших собственных блюд. Вы даже можете обмениваться диетической информацией с другими пользователями Diet Sleuth и даже рецептами. Самое главное, Diet Sleuth отслеживает ваш ежедневный вес и рассчитывает расчетную потребность в энергии (EER), которая в основном определяет, сколько калорий вы сжигаете каждый день.
С другой стороны, пользователи обнаружили, что стоимость of Diet Sleuth включает только один год обновлений и требует повторной покупки программы после этого, что на самом деле не приемлемо. Кроме того, интерфейс очень простой и громоздкий, и он даже не может установить для вас цели.
В целом, Diet Sleuth является одной из наиболее полных диетических программ, и любая помощь в потере вес лучше, чем ничего.
